Fitnessowy zawrót głowy w Dopiewie

Family Fitness Day czyli fitnessowy zawrót głowy w Twojej rodzinie. Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dopiewie, Studio Formy Synergia, Brygida Osam, Klub Karate Empi zapraszają w sobotę 19.03.2011 r. na rekreacyjną imprezę dla całej rodziny. Start od godziny 11.00.

W programie każdy uczestnik, duży i mały, amator i wyczynowy sportowiec znajdzie coś dla siebie. W Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji w Dopiewie, jednocześnie na trzech salach, można będzie wziąć udział całą rodziną w urozmaiconych zajęciach fitness. Dla dzieci, oprócz gier i zabaw, zaprezentowana zostanie absolutna nowość, czyli zajęcia taneczno-ruchowe pod nazwą ZumbaTomic, a klub karate Empi wprowadzi dzieci i młodzież w tajniki karate

Dla cyklistów, którzy chcą sprawdzić swoją formę przed sezonem rowerowym, przygotowane zostały trzy lekcje spinningu na stacjonarnych rowerach treningowych. Jednocześnie na hali sportowej instruktorzy będą wyciskali z Was siódme poty podczas zajęć zumby, stepu oraz bodycombat. Nie obędzie się też bez kwintesencji kobiecości, czyli bellydance - tańca brzucha w wykonaniu Brygidy Osam.

Całość zakończy się lekcją dla wszystkich, czyli pilatesem z piłkami.

Program i plakat plakat_family_fitness_day.pdf

źródło: GOSiR Dopiewo